著作者

斎藤一人／著

メーカー名/出版社名

ロングセラーズ

出版年月

2026年6月

ISBNコード

978-4-8454-2567-9
(4-8454-2567-X)

頁数・縦

１４０Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／スピリチュアル

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

人はなぜ苦しくなるのか。その原因は「劣等感」にある。親や環境の影響で生まれた思い込みに気づくことで、心は驚くほど軽くなる。本書は、自分を責め続ける原因をやさしく解きほぐし、実現の見え方を変えていく一冊。

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